Mr BienEtre : le bien-être au quotidien

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Vous cherchez des conseils bien-être pour vous sentir mieux au quotidien ? Etre plus heureux, plus performant, plus épanoui ? Vous tombez à pic ! Aujourd’hui, nous tenions à vous présenter un site que nous affectionnons tout particulièrement : Mr BienEtre 

Pourquoi parler de Mr BienEtre ?

Mr BienEtre est un site tenu par le blogueur et youtubeur français Guillaume Feelgood, que nous apprécions beaucoup pour la qualité de ses conseils.

Il tient par ailleurs une chaîne YouTube Guillaume Feelgood. N’hésitez pas à aller y faire un tour (et à vous y abonner, ça vaut le coup 😉 ).

Vous l’avez sûrement constaté, aujourd’hui, il est de plus en plus difficile de s’y retrouver dans la jungle de contenu qui nous est proposé. C’est pourquoi nous avons fait le choix de vous présenter des ressources que nous jugeons intéressantes et pertinentes. Nous faisons le travail de tri pour vous ! Si c’est pas gentil de notre part ça ? 😉

Pourquoi est-ce intéressant ?

Sur le site et la chaîne YouTube, vous trouverez des ressources touchant divers domaines : alimentation, sport, gestion des émotions… C’est ce qui nous plaît : Guillaume a une approche globale. L’idée n’est pas de vous dire qu’en mangeant tel ou tel aliment ou en faisant tel ou tel sport que vous allez maigrir, ou même être plus heureux, mais bien de vous apporter des connaissances applicables dans le contexte qui est le vôtre.

Comprendre son corps et son environnement

La clé d’une bonne hygiène de vie et la voie du bien-être repose sur la compréhension des mécanismes qui régissent notre corps et notre environnement. Plus vous expérimentez plus vous apprenez et inversement proportionnel. Expérimenter c’est sortir de sa zone de confort ; en sortir c’est être plus à l’aise dans la vie. En ce sens, il est primordial de rester ouvert et de questionner jusqu’aux acquis les plus fondamentaux.

Cette vision est celle de Guillaume mais aussi celle que nous partageons avec lui. Si ces quelques lignes font écho en vous, nous vous invitons à aller plus loin en découvrant Mr BienEtre ainsi que Guillaume Feelgood et sa chaîne !

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